Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

lotos

Дочери не вовлеченных в них матерей: 7 ранений

Автор статьи: Пег Стрип
В детстве девочка впервые узнает о том, кто она, в зеркале, которым для нее является лицо ее матери. Она понимает, что ее любят, и это чувство – что она достойна любви и внимания, что ее видят и слышат – придает ей силы, чтобы расти и стать самостоятельной личностью. Дочь нелюбящей матери – эмоционально отстраненной, или непостоянной, или слишком критичной и жестокой – очень рано получает от жизни другие уроки. Она не знает, что произойдет в следующий момент, какая мама будет с ней завтра – хорошая или плохая, она ищет ее любви, но боится, какая реакция на этот раз последует, и не знает, как ее заслужить. Амбивалентная привязанность к такой матери приучает девочку к тому, что отношения с людьми вообще ненадежны и им нельзя доверять, избегающая привязанность устанавливает в ее душе ужасный конфликт между ее детской потребностью в любви и защите и тем эмоциональным и физическим насилием, которое она получает в ответ.
Что самое важное, потребность дочери в материнской любви не исчезает даже после того, когда она осознает, что это невозможно. Эта потребность продолжает жить в ее сердце наряду с ужасным осознанием того факта, что единственный человек, который должен ее любить безусловно, просто за то, что она есть на свете, этого не делает. Чтобы справиться с этим чувством, иногда требуется вся жизнь.
У дочерей, выросших с осознанием того, что их не любят, остаются эмоциональные раны, которые в значительной степени определяют их дальнейшие отношения и то, как они строят свою жизнь. Самое печальное, что иногда они не догадываются о причине и считают, что во всех проблемах виноваты они сами.
Collapse )
lotos

Причины невезения - пункты для самоанализа. Елена Зимовец

Причины невезения - пункты для самоанализа. Елена Зимовец

Желающие получить астрологическую консультацию нередко живут в убеждении, что одни планеты и аспекты указывают на счастливые события, тогда как другие планеты и аспекты могут означать только несчастье, и с этим ничего не поделать, нужно только узнать что там впереди и наблюдать как материализуются предсказания. Если в моей жизни всё разваливается, значит звёзды так стали, карма попутала, ничего не поделаешь, - думает такой человек, - вот придёт благоприятный период, «грянет об пол», и будет мне счастье, главное - дождаться правильного сочетания планет и узнать у астролога: когда?

Те, кто изучают астрологию, рано или поздно сталкиваются в своей практике с тем, что одним людям напряжённые аспекты тяжёлых планет приносят благоприятные события или успех, а для других и гармоничные сочетания Юпитера не дают ничего кроме временного послабления проблем. Почему?

Collapse )
lotos

Заметите ли вы подмену человека, с которым разговариваете?

Мои фавориты по взрыву мозга ролики с А.Роббинсом и "Кто убил лорда?", их пересматривала по нескольку раз.
Оптические иллюзии заинтересовали сына, теперь будем смотреть вместе не только про котиков))

Оригинал взят у arcobaleno_ru в Заметите ли вы подмену человека, с которым разговариваете?
Заметите ли вы подмену человека, с которым разговариваете?

Эксперименты когнитивного психолога Ульрика Найссера показывают, что человек способен не заметить очевиднейших вещей.

В эксперименте Найссера испытуемые должны были считать, сколько раз на видео перебросят мяч друг другу три человека в белых рубашках. При этом им нужно было игнорировать трех человек в черных рубашках, также перебрасывающих мяч. В середине видео в кадре проходила женщина с открытым зонтиком. Многие испытуемые ее не заметили.

Эти эксперименты Найссер проводил в семидесятые. Группа молодых гарвардских психологов не поверила и в 90-х решила повторить эксперимент. Помимо видео с женщиной и открытым зонтиком, они сняли другое. В нем ассистентка была одета в костюм гориллы, дошла до середины сцены (кадра), повернулась к камере, побила себя в грудь на манер самцов гориллы и вышла с другой стороны через девять секунд. «Люди могут не заметить женщину, но гориллу-то они точно заметят», - думали психологи.

Collapse )
lotos

19 техник психологической защиты от манипуляций

взято здесь

При использовании предлагаемых далее способов психологической защиты от навязчивых и манипулятивных действий необходимо соблюдать следующие условия:

  • Четкие речевые формулировки.

  • Правильно подобранные интонации.

  • Основательность в ответе, которая достигается с помощью выдерживания пауз перед ответом и неторопливостью ответа, обращенностью ответа в пространство.

Рассмотрим далее несколько эффективных способов блокирования нежелательных или неуместных попыток манипулирования.

Collapse )

lotos

Причины переезда в натальной карте

автор Павел Дементьев
взято здесь

Прежде чем перейти к практике, давайте немного рассмотрим, что такое смена жительства с точки зрения астрологии и психологии. Условно можно выделить две главные причины переезда в натальной карте:



  • Мне плохо, не комфортно там, где я нахожусь, поэтому надо куда-то уехать (поражённое ночное светило, IV, XII);

  • Обстоятельства, возможности выталкивают меня за рубеж (событийный уровень).

Первая причина часто склоняет человека к миграции. Есть ощущение, что если я уеду далеко-далеко, то смогу начать всё с начала, построить новую счастливую жизнь. А все мои проблемы останутся в прошлом. Желание убежать вызвано невозможностью найти разрешение своей проблемы.

Такая формула работает всего несколько месяцев на новом месте. Но как только личность адаптируется к обстановке, то снова проявляются прежние проблемы и человек опять чем-то недоволен.

Если вы хотите мигрировать из-за психологического состояния, то это лишь таблетка, имеющая временный эффект.

Collapse )
lotos

20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами

взято здесь
Деструктивные люди — носители злокачественного нарциссизма, психопатии и антисоциальных черт — часто демонстрируют неадекватное поведение в отношениях, в результате эксплуатируя, унижая и обижая своих партнеров или партнерш, родных и близких.

Они используют множество отвлекающих маневров, призванных дезинформировать жертву и переложить на нее ответственность за происходящее.

Этими приемами пользуются не только нарциссические личности, но именно склонные к доминированию нарциссы прибегают к ним особенно часто, чтобы избежать ответственности за свои действия.

Итак, вот 20 отвлекающих маневров, с помощью которых нездоровые люди унижают и заставляют вас молчать.

Collapse )

lotos

Как правильно критиковать. Мануал

Оригинал взят у f3 в Как правильно критиковать. Мануал
Давно надо было написать этот мануал. И я буквально весь последний год собиралась, каждый раз, когда встречала фразы вроде

  • «ну вы же это написали, значит, должны быть готовы к критике»,

  • «вы неадекватно воспринимаете критику»

  • «вы обижаетесь на заслуженную критику»

  • «вас, видимо, нельзя критиковать, а можно только хвалить»

  • «я просто даю вам обратную связь»

  • «я вам помочь хочу, а вы!»

  • «это интернет, детка»

И так далее, и тому подобное.

Молчать больше не могу. Пишу.

Люди! Большое вам спасибо, что вы такие неравнодушные. Это невероятно круто, когда кому-то настолько тревожно за других, что он не жалеет времени и знаний на комментарии и критику. Это очень ценно, и это, правда, важно. Берегите, пожалуйста, в себе это неравнодушие.

Только вот насчёт того, что вышесказанное – именно критика, вас кто-то жестоко обманул.

То, что у нас называется критикой и приправляется всеми этими видами соусов, на самом деле даже близко ею не является. К сожалению, критиковать нас всех не учат - ни в школах, ни вообще где-либо (разве что, в литературном вузе). Зато нас всех учат жёстко и даже агрессивно относиться к себе и другим. Поэтому под видом критики множество хороших людей пытается пропихнуть друг другу агрессию, обиды, претензии, дискомфорт, непрошеные советы, картинку, корзинку, картонку и маленькую собачонку. Чем часто делает друг другу незаслуженно больно. А настоящей критики, которая бы стимулировала развиваться – и которая действительно очень нужна! - в итоге очень-очень мало. Буквально с фонарями и лопатой надо искать, и то сомнительно, что найдётся.

Давайте же поговорим про критику, про то, как делать хорошо и как, по возможности, не делать плохо - и попробуем изменить наш мир к лучшему. А? А?


Итак, что такое критика? Это анализ, оценка и разбор какого-либо произведения, явления или продукта (и даже человека), с указанием возможностей улучшения.

Какая у критики цель? Как ни странно, но - помочь её объекту в том, чтобы улучшить себя или своё творение, стимулировать на развитие. Правильная критика вызывает хорошие чувства и положительно мотивирует, потому что объект критики понимает: он не один, ему помогают, за качество его работы переживают из позиции «плечом к плечу».

Человеку русской культуры с предыдущим абзацем обычно хочется не просто поспорить, а разнести его в пух и прах, потому что в голове он никак не укладывается. И у этого есть причины: дело в том, уважаемые читатели, что мы с вами выросли в очень жёстких условиях, в которых пряников было мало, а кнутов – гораздо больше, чем хотелось бы. Я имею в виду даже не столько семьи (хотя и их тоже), а условия в целом, ту среду, которая нас окружает много лет. Для этой среды типично массовое «недержание негативного аффекта», то есть, абсолютная нормальность публичных реакций любой степени жёсткости на всё подряд, без оценки - уместны ли они, адекватны ли они.

У этого, в свою очередь, тоже есть причины:
Collapse )
lotos

Тест на архетипы

Поигралась я с тестом, в надежде "а вдруг еще что-то меня-объясняющее изобрели", кроме астрологии.
Местами похоже, несколько крупных мазков. Доминирующих нет, есть выраженные и не выраженные.
На сегодня выражено: мудрец / волшебник, бунтарь / творец.
И меньше всех: герой, обычный парень / шут, родитель.
А завтра циферки могут и поменяться...

Тест тут
lotos

К теме границ - детские модели поведения

Утащила у Семиринки
Задавая себе вопрос "А чего это они все время ко мне лезут, а я терплю?" полезно посмотреть повнимательнее на свое поведение.
Не выдаю ли я детские реакции и модели - и не "ведусь" ли на оные в поведении других.

Списочек таких моделей - под катом.
Взрослые модели поведения, соответственно, противоположны нижеперечисленным.

Collapse )